Poskytuji individuální konzultace v době těhotenství, zodpovím Vám všechny nejasnosti, pomohu se sepsáním porodního přání. Věnuji se přípravě k porodu, co si připravit, jak efektivně pracovat s porodními kontrakcemi, úlevové polohy. Jak podpořit bonding a samopřisátí.
Prostor pro sdílení informací o aktuálním stavu v těhotenství, sepsání anamnézy, kontrola tlaku, moči, zevní vyšetření bříška pohmatem, poslech srdíčka miminka, zodpovězení všech otázek, doporučení na případné potíže.
Jako porodní asistentka Vám mohu nabídnout plnou podporu a respekt. U porodu pracuji s aromaterapií, bylinkami, rebozem a vaginální napářkou. Po porodu s Vámi zůstávám cca 2 hodiny. Pohotovost držím od 38+0 - 42+0 týdne těhotenství, kdy se mnou můžete cokoliv konzultovat. V péči je zahrnuto půjčení reboza/zavinovacího šátku, napařovací židličky a 1 poporodní návštěva.
V mém zájmu je vytvořit rodící ženě takové podmínky, aby se cítila v bezpečí a v důvěře se mohla oddat porodnímu procesu. Narození děťátka je něco posvátného a vždy cítím vděčnost za možnost být součástí příběhu zrození. Věřím v život sám, věřím v ženu, její miminko a jejich společnou cestu. Porod je jedinečná zkušenost pro každou ženu, je to doba konfrontace s hlubinami našeho nitra. Podporuji ženy v tom, aby znovuobjevily svoji vnitřní sílu, aby to byl jejich porod. Mým přáním je, aby naše dcery mluvily o porodu jako o něčem nádherném, transformujícím, silném a přitom láskyplném, jako o obrovském daru, který nám ženám byl dán.
Kontrola ženy a miminka po porodu, vyp
Také nabízím podporu v péči o miminko, laktační poradenství, používání látkových plen, bezplenkovou komunikační metodu, nošení dětí v šátku, podpora kontaktního rodičovství. V tomto případě platí cena jako za konzultaci.
Z placenty vyrábím tinkturu, kapsle, srdíčko z pupečníku nebo tzv. amnion moon (sušené plodové obaly v rámečku).
Potencionální přínosy užívání placenty
podpora hormonální rovnováhy po porodu (obnovení hladin estrogenu a progesteronu)
zlepšení energetické hladiny a prevence únavy, zvýšení vitality
prevence poporodní deprese (zlepšení nálady vlivem zvýšené hladiny serotoninu a dopaminu)
podpora kojení (zvýšení produkce mléka podporou prolaktinu)
výživové přínosy (včetně bílkovin, železa, vitamínů a minerálů), což může přispět k lepšímu zotavení po porodu
regenerace tkání, podpora hojení
zvýšení hladiny železa (prevence anemie)
zlepšení celkového zdraví a podpora imunitního systému
Relaxační uvolnění celého těla pomocí mexického šátku rebozo po dobu cca 60 minut. Jedná se o jemné rytmické pohyby a kolébání, při kterém dojde k uvolnění napětí v celém těle, v děložních a pánevních vazech. Díky tomu se vytvoří v pánvi více prostoru, což může pomoci miminku dostat se do optimální polohy. Součástí je masáž hlavy a plosek nohou. Opečování rebozem probíhá u Vás doma.
Nabízím individuální kurzy nošení dětí v šátku. Povíme si o vytváření rané vazby po porodu (bondingu), a jak na něj nošení v šátku navazuje. Povíme si o výhodách vertikálního nošení dětí a prakticky si ukážeme základní úvaz - kříž s kapsou uvnitř. Není třeba mít vlastní šátek, ráda Vám ho zapůjčím. Kurz je vhodný nejen pro maminky s novorozenými miminky, ale i pro těhotné.
Předem Vás musím upozornit, neočekávejte ode mě přehlídku úvazů. Dávám přednost jednomu, dobře zvládnutému úvazu.
Pro větší děti nabízím praktickou ukázku vázání dětí na záda, především úvaz batoh nebo dvojitý hammock. Mohu Vám také ukázat ergonomické nosítko BeLenka 4ever.
Nabízím možnost přednášek nebo besed na tato témata:
Vědomé těhotenství a porod
Těhotenství a porod je jedinečnou událostí v životě ženy. Povíme si o vyšetřeních v těhotenství, probereme porodní přání, co je vhodné si připravit k porodu, jak efektivně pracovat s porodními kontrakcemi, ukážu Vám úlevové polohy. Řekneme si o bondingu, samopřisátí a jak komunikovat s miminkem v bříšku.
Nošení dětí v šátku
Povíme si o vytváření rané vazby po porodu (bondingu), a jak na něj nošení v šátku navazuje. Řekneme si o výhodách vertikálního nošení dětí a prakticky si ukážeme základní úvaz - kříž s kapsou uvnitř. Není třeba mít vlastní šátek, ráda vám ho zapůjčím. Kurz je vhodný nejen pro maminky s novorozenými miminky, ale i pro těhotné.
Předem Vás musím upozornit, neočekávejte ode mě přehlídku úvazů. Dávám přednost jednomu, dobře zvládnutému úvazu.
Pro větší děti nabízím praktickou ukázku vázání dětí na záda, především úvaz batoh nebo dvojitý hammock. Mohu vám také ukázat ergonomické nosítko BeLenka4ever nebo předškolní Petit Pandu.
Bezplenková komunikační metoda
Aneb přirozená hygiena miminek je metoda, která prohlubuje komunikaci a důvěru mezi rodičem a dítětem. Povíme si, co je k tomu potřeba a prakticky si ukážeme, jak na to. Jedinečná metoda, jak zbavit miminko prdíků a bolení bříška.
Cyklická žena, ekohygiena a přirozená antikoncepce
Seznámení se s tématikou Měsíc v nás a naší cykličností. Dozvíme se, jak žít lépe v souladu s přírodou a tím i sama se sebou. Povíme si o ekologických menstruačních pomůckách a vysvětlíme si, jak se zachází s menstruačním kalíškem. Mužská a ženská energie (intuice a rozum). Poznáme symptotermální metodu a volnou menstruaci.